GALLUP
Millal olid viimati haige?
|
|
|
| |
|
| Kas te kannatate magamata ööde all ja peate tõrjuma tervet laviini südametuid nõuandeid, kuidas lapsel tuleb lasta end magama nutta?
|
Elizabeth Pantley raamat „Nututa uni“ näitab teile, kuidas on täiesti võimalik aidata oma lapsel rahulikult uinuda – ja magada terve öö.
Seni oli unetute ööde küsimuses vaid kaks valikut: kas lasta lapsel end magama nutta või kehastuda magamatuses vaevlevaks märtriks ja pidada vapralt vastu ehast kuni koiduni. Lõpuks ometi on tänu kasvatuspedagoogile ja nelja lapse emale Elizabeth Pantleyle leitud ka kolmas – praktiline ja tõhus – viis. Tema kümnest sammust koosnev programm juhib teid päevhaaval läbi kogu protsessi:
- heites uut valgust teie lapse unetsüklile ja aidates teil seada realistlikke eesmärke;
- näidates teile, kuidas analüüsida, hinnata ja parandada oma lapse unerežiimi unepäevikute abil;
- pakkudes mitmesuguseid unelahendusi, mis sobivad igasuguste kasvatusviisidega;
- aidates luua pisaravaba unekava, mis teeb nii teie kui ka teie lapse une paremaks.
„Nututa uni“ annab teile vahendid, mis aitavad tõhusalt ja samas leebelt jõuda oma eesmärgini – kõigi magusa uneni.
Autor: ELIZABETH PANTLEY
Kirjastus: Meditsiinikirjastus Lege Artis
Raamatu kaas: PK
Lehekülgi: 228
Mõõtmed: 148 x 210
Raamat ilmub 2009. aasta juunikuus. Kasuta 30. juunini kehtivat ettetellija soodustust ja telli raamat kohe!
Näidispeatüki lugemiseks vajuta allolevat linki.
|
| Link: |
www.inimene.ee/index.php?sisu=teemakeskus¢ral_id=39&article_id=341 |
| Hind: |
199 (sisaldab postikulu) krooni |
|
|
Telli siit:
|
|
